bien-etre

« Hatha Yoga À petits pas Le guide complet pour débuter » d’Anne-Béatrice Leygues — Le Livre de Poche

Yoga, Hatha Yoga, Guide pratique, Développement personnel, Bien-Être

28/03/2018 Publié depuis Overblog …

« Hatha Yoga À petits pas Le guide complet pour débuter » d’Anne-Béatrice Leygues — Le Livre de Poche

Résumé : Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration...

« Yoga — Technique & Philosophie — Progresser & Maîtriser » de Miranda Mattig Kumar et Sandra Brandstetter — Librinova

Yoga, Loisirs, Sport, Philosophie, Bien-être, Développement personnel, Méditation, Pleine conscience, Relaxation, Respiration

22/01/2018 Publié depuis Overblog …

« Yoga — Technique & Philosophie — Progresser & Maîtriser » de Miranda Mattig Kumar et Sandra Brandstetter — Librinova

Résumé : Miranda Mattig Kumar est directrice de l’institut Swiss Pilates & Yoga basé à Genève qu’elle a fondé en...

« De la joie d’être bordélique » de Jennifer McCartney — Éditions Mazarine

Développement personnel, Vie pratique, Bien-être

20/03/2017 Publié depuis Overblog …

« De la joie d’être bordélique » de Jennifer McCartney — Éditions Mazarine

Résumé : La magie du rangement a fait son temps. Faisons la peau à cette absurdité, et commençons à acheter plein...

J'ai créé ce blog pour partager avec vous mes coups de cœur, coups de foudre livresques, vous faire découvrir des auteurs qui m'ont touchée, vous faire rêver. Et vous donner envie de les découvrir à votre tour.
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